海岸线文学网

第50章 菜鸡的体能测试 (第2/2页)

天才一秒记住【海岸线文学网】地址:www.cinesmart.net

力量和爆发力这块基本过关了,但还是有进步的余地。我觉得你可以增加点力量训练,特别是针对腿部和核心力量的训练,像深蹲、硬拉还有跳跃训�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

新书推荐

文娱系统:苦情天后唱哭观众 全系小师妹,嚣张点怎么了 军阀:就发了点小财,真没建国 追风者:山花烂漫笑春风 末世孤楼 重生86:我从街溜子到首富大佬 大明:寒门辅臣

经典小说

携手与你同行共筑人生梦斗罗2:本体大小姐想当终极反派不正经地球守护者开局女神好感拉满,这谁顶得住?杏山仙寨领主求生之天赋合成